【十大减肥中药】在传统中医中,部分中药材被认为具有辅助减肥的作用。以下为常见的“十大减肥中药”总结:
序号 | 中药名称 | 功效简述 |
1 | 荷叶 | 清热利湿,促进脂肪代谢 |
2 | 山楂 | 消食化积,助消化 |
3 | 红豆 | 利水消肿,减少水肿型肥胖 |
4 | 决明子 | 降脂通便,改善便秘 |
5 | 乌梅 | 收敛止泻,调节肠道功能 |
6 | 黄芪 | 补气健脾,增强代谢 |
7 | 陈皮 | 理气健脾,助消化 |
8 | 大黄 | 通便泻火,排除体内毒素 |
9 | 枸杞子 | 补肝益肾,调节身体机能 |
10 | 茯苓 | 健脾利湿,改善水肿 |
注:中药减肥需根据体质搭配使用,建议在专业医师指导下进行,不可盲目服用。
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