【肾结石注意哪些?】肾结石是一种常见的泌尿系统疾病，患者在日常生活中需特别注意饮食和生活习惯。以下为关键注意事项总结：
| 注意事项 | 具体内容 |
| 饮水充足 | 每日饮水2000ml以上，有助于稀释尿液，减少结石形成风险 |
| 控制盐分 | 高盐饮食会增加尿钙排泄，应避免过咸食物 |
| 限制草酸 | 多吃富含草酸的食物如菠菜、巧克力，需适量控制 |
| 低蛋白饮食 | 过量蛋白质会增加尿酸和钙的排泄，建议适量摄入 |
| 定期检查 | 有肾结石病史者应定期做B超或X光检查，监测病情变化 |
| 避免久坐 | 适当运动有助于促进尿液排出，降低结石风险 |
保持良好的生活习惯是预防和治疗肾结石的重要手段。如有症状应及时就医，遵医嘱调整饮食与用药。
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