【疏通经络的顺序和方向是什么】疏通经络是中医调理身体的重要方式，正确的顺序和方向有助于气血畅通，提升健康水平。以下是常见的疏通顺序与方向总结：
| 项目 | 内容 |
| 疏通顺序 | 1. 先上后下；2. 先外后内；3. 先阳经后阴经；4. 先四肢后躯干 |
| 疏通方向 | 1. 沿经络走向进行；2. 从四肢末端向心脏方向推；3. 从体表向深层推进 |
通过遵循这些原则，能更有效地促进气血运行，缓解疲劳、改善体质。建议在专业指导下进行，以确保安全与效果。
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问 疏通经络的顺序和方向是什么
2025-10-11 00:48:12
问题描述：
疏通经络的顺序和方向是什么，蹲一个大佬，求不嫌弃我的问题！
答推荐答案
2025-10-11 00:48:12
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
