【养老穴的功效】养老穴是中医经络中的一个重要穴位，位于手部，具有调节气血、缓解疲劳等作用。以下是其主要功效总结：
| 功效名称 | 具体作用 |
| 缓解肩颈痛 | 改善肩颈僵硬、疼痛 |
| 调节气血 | 促进局部血液循环 |
| 疏通经络 | 有助于经络畅通，减轻身体不适 |
| 消除疲劳 | 常用于缓解长时间用眼或劳损后的疲劳 |
| 辅助治疗头痛 | 对偏头痛、紧张性头痛有一定帮助 |
养老穴常通过按摩、针灸等方式刺激，适合日常保健使用。对于长期伏案工作或用眼过度的人群，定期按压此穴有助于改善身体状态。
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问 养老穴的功效
2025-10-10 21:48:52
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