【黑眼圈形成的原因是什么】黑眼圈是很多人常见的皮肤问题，影响外观和精神状态。了解其成因有助于采取针对性的改善措施。
| 原因 | 说明 |
| 睡眠不足 | 长期熬夜导致血液循环不畅，眼部皮肤变薄，血管更明显。 |
| 遗传因素 | 家族中有黑眼圈倾向的人更容易出现此现象。 |
| 年龄增长 | 胶原蛋白流失，皮肤变薄，色素沉积更易显现。 |
| 过度用眼 | 长时间看电脑或手机，导致眼部疲劳，血管扩张。 |
| 营养不良 | 缺乏维生素B12、铁等营养素，影响血液健康。 |
| 过敏或炎症 | 如过敏性鼻炎、结膜炎等，引发眼部肿胀和色素沉着。 |
保持良好作息、合理饮食、适当休息，有助于减轻黑眼圈。如情况严重，建议咨询专业医生。
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