【退热贴的正确贴法】退热贴是一种常见的物理降温工具，适用于儿童和成人发烧时使用。正确使用退热贴能有效缓解不适，提高舒适度。
正确贴法总结：
| 步骤 | 操作说明 |
| 1 | 清洁并擦干额头或颈部皮肤，确保无油脂或汗液。 |
| 2 | 取出退热贴，撕开包装，注意不要用手直接接触贴面。 |
| 3 | 将退热贴平贴于额头中央或颈部后侧，避开眼睛和嘴巴。 |
| 4 | 根据产品说明，一般每6-8小时更换一次，避免长时间使用。 |
| 5 | 使用后如出现红肿、瘙痒等过敏反应，应立即停用并就医。 |
使用退热贴时，建议结合多喝水、保持室内通风等方式综合降温。若体温持续升高或伴有其他症状，应及时就医。
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