【孕妇能吃巧克力吗?】孕妇在饮食上需格外注意，巧克力虽美味，但是否适合食用需根据具体情况判断。
总结：
适量吃黑巧克力对孕妇有益，但应避免过量或选择含糖高的牛奶巧克力。建议每天不超过100克，并注意个人身体反应。
| 项目 | 建议内容 |
| 黑巧克力 | 可适量食用，富含抗氧化物 |
| 牛奶巧克力 | 少吃，糖分高，易致血糖波动 |
| 巧克力种类 | 避免含咖啡因的巧克力 |
| 摄入量 | 每天不超过100克 |
| 注意事项 | 避免空腹吃，过敏者慎食 |
总体而言，孕妇可以吃巧克力，但需合理控制量和种类，确保母婴健康。
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