【手指倒刺怎么办?】手指倒刺是常见的皮肤问题，多因干燥、缺乏营养或频繁接触水和清洁剂引起。以下是一些有效应对方法：
| 方法 | 说明 |
| 修剪倒刺 | 用指甲剪小心修剪，避免撕扯，防止感染 |
| 涂抹护手霜 | 每天多次涂抹保湿型护手霜，保持手部湿润 |
| 补充维生素 | 多吃富含维生素B、C的食物，如鸡蛋、水果等 |
| 戴手套 | 做家务时戴棉质手套，减少刺激 |
| 避免频繁洗手 | 减少使用碱性强的肥皂，避免手部过度干燥 |
若倒刺严重或伴有红肿疼痛，建议及时就医。保持良好习惯，可有效预防倒刺反复出现。
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