【土人参的功效与作用是什么】土人参，又称“土参”，是一种常见的中药材，具有多种药用价值。它性味甘、微苦，归脾、肺经，常用于补气养血、健脾益肺、增强免疫力等。
| 功效与作用 | 说明 |
| 补气养血 | 改善气血不足，适合体虚、贫血人群 |
| 健脾益肺 | 调理脾胃功能，增强消化吸收能力 |
| 提高免疫力 | 增强身体抵抗力，减少疾病发生 |
| 抗疲劳 | 缓解疲劳，提升精力和体力 |
| 清热解毒 | 对轻微炎症有一定缓解作用 |
土人参多用于煲汤或煎服，适合日常保健使用。但需注意，体质偏热者应慎用，最好在中医指导下使用。
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