【想长高5cm,哪种增高手术更安全合适?】对于希望增加5cm身高的群体，增高手术是一个选择，但需谨慎评估。以下为几种常见方法的总结：
| 手术类型 | 适用人群 | 安全性 | 恢复期 | 效果稳定性 |
| 骨骺线闭合后截骨术 | 成年人 | 中等 | 数月 | 稳定 |
| 肢体延长术 | 骨骼成熟者 | 较低 | 数月到一年 | 稳定 |
| 药物或非手术方式 | 儿童、青少年 | 高 | 无 | 不稳定 |
总体来看，若骨骼已闭合，截骨术或肢体延长术是较可行的选择，但需在专业医生指导下进行。非手术方法效果有限，建议优先考虑健康饮食与运动。
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