【抽烟的人吃什么清肺效果好】吸烟对肺部伤害极大，长期吸烟者应注重饮食调理。以下是一些有助于清肺的食物推荐：
| 食物名称 | 功效说明 |
| 白萝卜 | 清热化痰，润肺止咳 |
| 梨 | 滋阴润燥，缓解咽喉不适 |
| 蜂蜜 | 润肺止咳，增强免疫力 |
| 绿豆 | 清热解毒，帮助排毒 |
| 川贝母 | 养肺止咳，适合慢性咳嗽者 |
建议日常多喝水，保持空气清新，避免接触有害气体。同时，戒烟是保护肺部最有效的方式。
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问 抽烟的人吃什么清肺效果好
2025-10-10 16:44:32
问题描述：
抽烟的人吃什么清肺效果好，有没有人理理小透明？急需求助！
答推荐答案
2025-10-10 16:44:32
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