【怀孕喝牛奶拉肚子是什么原因】怀孕期间，身体对食物的反应可能发生变化，部分孕妇在饮用牛奶后出现拉肚子的情况。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 乳糖不耐受 | 肠道缺乏乳糖酶，无法分解牛奶中的乳糖，导致腹泻。 |
| 牛奶变质 | 食用过期或保存不当的牛奶，引发肠胃不适。 |
| 消化系统敏感 | 怀孕期间激素变化使肠胃更敏感，易对牛奶产生反应。 |
| 过量饮用 | 短时间内摄入过多牛奶，加重消化负担。 |
建议孕妇选择低脂、无添加的牛奶，并注意适量饮用。如症状持续，应咨询医生。
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