【什么是阴阳水】“阴阳水”是中医文化中的一个概念，常用于描述一种通过特定方式调和的水。其核心在于利用“阴”与“阳”的平衡原理，达到养生或调理身体的目的。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 阴阳水指将热水与冷水按一定比例混合而成的水，旨在调和体内阴阳。 |
| 来源 | 起源于中医理论，强调阴阳平衡对健康的重要性。 |
| 用途 | 常用于清热、解渴、调理肠胃等。 |
| 方法 | 一般为温水与凉水按1:1或2:1比例混合。 |
| 注意事项 | 不宜过量饮用，体质偏寒者需谨慎使用。 |
总结：阴阳水是一种传统养生方法，通过水温的调节来促进身体平衡，但需根据个人体质合理使用。
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