【耳闷会自己好吗】耳闷是一种常见的耳部不适感，可能由多种原因引起。是否能自己好，取决于具体病因。以下为常见情况的总结：
| 原因 | 是否会自愈 | 说明 |
| 耳压不平衡 | 会 | 通过吞咽或打哈欠可缓解 |
| 轻度感冒 | 会 | 鼻塞导致耳压变化，恢复后好转 |
| 外耳道炎 | 不一定 | 可能需要药物治疗 |
| 中耳炎 | 不一定 | 需就医检查，避免听力损伤 |
| 听力下降 | 不会 | 需专业诊断与干预 |
如果耳闷持续不退或伴有疼痛、听力下降，建议及时就医，以免延误治疗。日常注意保持耳部干燥，避免用力掏耳，有助于减少耳闷的发生。
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