【吃了过期花生油该怎么办】吃了过期花生油可能会对健康造成一定影响，具体取决于过期时间、储存条件和油的变质程度。以下是总结与建议：
| 项目 | 内容 |
| 过期时间 | 若仅过期几天，且无异味、无浑浊，可谨慎食用；若过期较久或已变质，应避免食用 |
| 储存条件 | 未密封或存放不当易加速变质 |
| 感官判断 | 有酸味、哈喇味或颜色变深，说明已变质 |
| 健康风险 | 可能引起腹泻、恶心等不适，长期食用可能增加健康风险 |
| 应对措施 | 若无明显不适，多喝水；如有症状，及时就医 |
建议定期检查食品保质期，合理储存食用油，避免食用变质产品。
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