【女性浑身疼痛是什么原因怎么办】女性浑身疼痛可能由多种因素引起，常见的原因包括生理、心理及疾病等。以下是常见原因及应对方法的总结：
| 原因 | 症状表现 | 应对方法 |
| 月经期 | 腰酸、腹痛、乏力 | 热敷、休息、服用止痛药 |
| 骨质疏松 | 全身酸痛、易骨折 | 补钙、晒太阳、锻炼 |
| 风湿免疫病 | 关节肿胀、晨僵 | 就医检查、药物治疗 |
| 精神压力大 | 肌肉紧张、疲劳 | 放松心情、规律作息 |
| 营养不良 | 全身无力、肌肉疼痛 | 均衡饮食、补充维生素 |
若症状持续或加重，建议及时就医，排查潜在疾病。保持良好生活习惯有助于缓解不适。
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