【耳朵闷堵按一下通了】耳朵闷堵是一种常见现象，可能由耳压不平衡、感冒、鼻塞或耳道堵塞引起。很多人发现，轻轻按压耳朵或打嗝后，闷堵感会明显减轻，这主要是因为通过按压或吞咽动作，有助于平衡中耳压力。
以下是一些常见的原因及应对方法：
| 原因 | 应对方法 |
| 耳压不平衡 | 按压耳朵、吞咽、打嗝 |
| 鼻塞 | 用纸巾擤鼻、使用喷雾 |
| 耳道堵塞 | 清洁耳道、避免棉签深入 |
| 感冒或过敏 | 保持鼻腔通畅、多喝水 |
若症状持续或伴有疼痛，建议及时就医。日常注意保持耳部清洁与鼻腔通畅，可有效预防耳朵闷堵问题。
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