【身体虚弱什么症状】身体虚弱是常见的健康问题，可能由多种原因引起，如营养不良、睡眠不足、压力过大或慢性疾病等。了解身体虚弱的症状有助于及时调整生活方式或寻求专业帮助。
| 症状类型 | 具体表现 |
| 疲劳乏力 | 容易感到疲倦，即使休息后也难以恢复 |
| 食欲减退 | 对食物缺乏兴趣，进食量减少 |
| 体重下降 | 无明显原因的体重减轻 |
| 头晕目眩 | 常有头晕、眼前发黑的现象 |
| 免疫力低 | 容易感冒或感染，恢复较慢 |
若出现上述症状，建议关注饮食均衡、规律作息，并适当锻炼。长期虚弱应尽早就医，排查潜在病因。
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