【身体缺铁的十种表现是什么】缺铁是常见的营养缺乏问题，可能影响身体健康和日常状态。以下是身体缺铁的十种常见表现：
| 序号 | 表现 |
| 1 | 疲劳乏力 |
| 2 | 头晕目眩 |
| 3 | 心跳加快或心悸 |
| 4 | 面色苍白 |
| 5 | 手脚冰凉 |
| 6 | 脱发或指甲脆弱 |
| 7 | 食欲减退 |
| 8 | 注意力不集中 |
| 9 | 嘴唇干裂 |
| 10 | 易感染 |
若出现多种症状，建议及时就医检查血常规和铁含量，以便明确诊断并进行针对性调理。
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问 身体缺铁的十种表现是什么
2025-10-09 05:02:34
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-09 05:02:34
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
