【身上起疙瘩很痒怎么办越挠越多】总结：
身上起疙瘩且瘙痒，可能与过敏、湿疹、虫咬或皮肤感染有关。越挠越痒是常见现象，建议避免抓挠，保持皮肤清洁干燥，并及时就医明确病因。以下为常见原因及应对方法：
| 原因 | 症状描述 | 应对方法 |
| 过敏 | 红肿、瘙痒、局部发热 | 避免接触过敏源，服用抗组胺药 |
| 湿疹 | 皮肤干燥、脱屑、瘙痒 | 保湿、外用激素类药膏 |
| 虫咬 | 红点、刺痛、瘙痒 | 使用止痒药膏，注意防蚊虫 |
| 真菌感染 | 红斑、脱皮、边界清晰 | 使用抗真菌药膏 |
若症状持续或加重，建议尽快就诊皮肤科，明确诊断后对症治疗。
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