【身高170体重多少合适】身高170cm的人，理想的体重范围因性别、体型和健康状况而异。一般来说，可以通过BMI（身体质量指数）来判断。
BMI计算公式为：体重（kg）÷ 身高（m）²。正常范围在18.5~23.9之间。
| 性别 | 体重范围（kg） | BMI范围 |
| 男 | 56~72 | 18.5~23.9 |
| 女 | 49~63 | 18.5~23.9 |
保持健康的生活方式，如均衡饮食和适量运动，有助于维持理想体重。建议定期监测身体指标，根据个人情况调整。
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问 身高170体重多少合适
2025-10-08 22:41:32
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