【额头两边的发际线高该怎么办】额头两边的发际线高，可能影响整体面部比例和美观。以下是一些改善方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 保持健康作息 | 睡眠不足可能导致脱发加剧，规律作息有助于头发生长。 |
| 均衡饮食 | 摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡蛋、坚果等。 |
| 使用生发产品 | 如米诺地尔等外用药物，可促进毛囊生长。 |
| 避免频繁拉扯头发 | 减少扎紧马尾或使用过紧的发圈，防止毛囊受损。 |
| 就医咨询 | 若情况严重，建议到正规医院皮肤科或植发机构检查治疗。 |
通过以上方式，可有效缓解额头两侧发际线高的问题。根据自身情况选择合适的方法，并坚持执行，才能看到明显改善。
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