【麝香草的功效与作用】麝香草是一种常见的香料植物，具有多种药用和食用价值。它富含挥发油、黄酮类物质和多种微量元素，常用于调理身体、缓解不适。
| 功效与作用 | 说明 |
| 抗菌消炎 | 可抑制细菌生长，有助于伤口愈合 |
| 缓解消化不良 | 促进胃液分泌，改善胀气、恶心等症状 |
| 镇静安神 | 具有舒缓神经的作用，适合压力大时使用 |
| 改善呼吸道问题 | 可缓解咳嗽、喉咙痛等呼吸道不适 |
| 抗氧化 | 含有抗氧化成分，有助于延缓衰老 |
麝香草不仅可用于烹饪调味，还能作为天然药物辅助治疗多种健康问题。但使用时应注意适量，避免过量引起不适。
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