【额头痘痘什么方法能去掉】额头痘痘是很多人常见的皮肤问题，通常与油脂分泌、生活习惯或压力有关。以下是一些有效改善额头痘痘的方法：
| 方法 | 说明 |
| 保持清洁 | 每天用温和洁面产品清洁额头，避免油脂堆积。 |
| 调整饮食 | 减少高糖、高油食物摄入，多吃蔬果和水。 |
| 规律作息 | 保证充足睡眠，减少压力对皮肤的影响。 |
| 使用祛痘产品 | 如含水杨酸、茶树油等成分的护肤品，可帮助消炎去痘。 |
| 避免用手摸脸 | 手上细菌容易引发痘痘恶化。 |
注意：若痘痘严重或长期不退，建议咨询皮肤科医生。
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