【吃素也会吃出脂肪肝吗】吃素并不等于完全避免脂肪肝。虽然素食者通常摄入较少的动物脂肪，但如果饮食结构不合理，仍可能引发脂肪肝。
| 项目 | 内容 |
| 是否可能 | 是 |
| 原因 | 过量摄入碳水化合物、油炸食品、甜食等 |
| 高风险人群 | 摄入过多精制糖、缺乏运动的素食者 |
| 预防建议 | 均衡饮食、控制热量、增加运动 |
合理安排素食结构，避免高糖高脂食物，才能真正预防脂肪肝。
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问 吃素也会吃出脂肪肝吗
2025-10-08 19:06:33
问题描述：
吃素也会吃出脂肪肝吗，跪求万能的网友，帮我破局！
答推荐答案
2025-10-08 19:06:33
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