【吃圣女果的危害】圣女果，又称小番茄，营养丰富，但过量食用也可能带来一些健康风险。以下是其潜在危害的总结。
| 危害类型 | 说明 |
| 胃酸过多 | 含酸性物质，易刺激胃黏膜，引发不适 |
| 过敏反应 | 少数人对番茄蛋白过敏，出现皮疹或瘙痒 |
| 食物中毒 | 未清洗干净可能携带细菌，引发腹泻 |
| 糖分过高 | 含糖量较高，糖尿病患者需适量控制 |
建议每日食用不超过10颗，清洗干净后食用更安全。对于特殊人群，如孕妇、儿童或过敏体质者，应谨慎食用。合理搭配饮食，才能充分发挥圣女果的营养价值。
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