【脚肿是什么原因造成的】脚肿是一种常见的症状，可能由多种因素引起。以下是常见原因的总结：
| 原因分类 | 具体原因 |
| 长时间站立或久坐 | 血液循环不畅，导致液体积聚在脚部 |
| 过度运动 | 肌肉疲劳和微小损伤引发炎症反应 |
| 饮食不当 | 高盐饮食导致体内水分滞留 |
| 淋巴系统问题 | 淋巴回流受阻，造成水肿 |
| 心脏或肾脏疾病 | 心功能不全或肾功能异常影响体液平衡 |
| 内分泌失调 | 如甲状腺功能减退等 |
若脚肿频繁出现或伴随其他不适，建议及时就医检查，以排除潜在疾病。日常注意休息、适度运动、控制盐分摄入，有助于缓解脚肿问题。
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