【吃什么能快速腹泻】在某些情况下，人们可能希望通过饮食来促进排便。以下是一些常见的食物和方法，可帮助加快肠道蠕动，但需注意：此方法不适用于长期或频繁使用，如有持续不适，请及时就医。
| 食物/方法 | 作用 |
| 芦荟 | 具有轻泻作用，可促进肠道蠕动 |
| 梨 | 富含纤维，有助于软化大便 |
| 酸奶 | 含有益生菌，调节肠道功能 |
| 燕麦 | 高纤维，促进消化 |
| 咖啡 | 咖啡因可刺激肠道运动 |
建议在医生指导下合理使用，避免对身体造成负担。保持规律饮食和良好作息是维持肠道健康的关键。
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问 吃什么能快速腹泻
2025-10-08 15:40:28
问题描述：
吃什么能快速腹泻，蹲一个懂的人，求别让我等太久！
答推荐答案
2025-10-08 15:40:28
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
