【舌苔很黄是怎么回事】舌苔发黄是常见的身体信号，可能与饮食、生活习惯或健康问题有关。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 饮食因素 | 摄入过多辛辣、油腻食物，或长期饮酒，可能导致舌苔变黄。 |
| 消化不良 | 胃肠功能紊乱，食物滞留时间过长，易导致舌苔发黄。 |
| 内热体质 | 阴虚火旺或体内湿热，常表现为舌苔黄腻。 |
| 疾病影响 | 如胆囊疾病、肝功能异常等，也可能引起舌苔发黄。 |
建议调整饮食结构，避免过度刺激性食物，保持规律作息。若舌苔持续发黄且伴有不适症状，应及时就医检查。
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