【舌底放血后几天恢复正常】舌底放血是一种传统疗法，常用于缓解咽喉不适或调节体内气血。恢复时间因人而异，但通常在3至7天内可基本恢复。以下为总结：
| 项目 | 内容 |
| 恢复时间 | 3-7天 |
| 常见反应 | 轻微疼痛、肿胀 |
| 注意事项 | 避免刺激性食物、保持清洁 |
| 完全恢复 | 一般1周左右 |
总体而言，多数人在一周内可恢复正常生活。如出现持续不适，建议及时就医。
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问 舌底放血后几天恢复正常
2025-10-08 14:03:05
问题描述：
舌底放血后几天恢复正常，时间紧迫，求直接说步骤！
