【抽烟吃什么清肺排毒?】抽烟对肺部伤害较大，长期吸烟会导致肺部毒素堆积、呼吸不畅等问题。为了帮助身体排毒、保护肺部健康，可以适当通过饮食调理来辅助清肺。
以下是一些适合抽烟人群的清肺排毒食物：
| 食物名称 | 功效说明 |
| 梨 | 清热润肺，缓解咳嗽 |
| 白萝卜 | 促进消化，帮助排痰 |
| 蜂蜜 | 润肺止咳，增强免疫力 |
| 绿豆 | 清热解毒，排出体内毒素 |
| 川贝母 | 滋阴润肺，缓解咽喉不适 |
除了饮食调理，戒烟才是保护肺部最有效的方式。结合健康饮食与良好生活习惯，才能更好地实现清肺排毒的目标。
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