【芦柑的营养价值】芦柑是一种常见的水果，富含多种营养成分，具有较高的食用价值。它不仅味道鲜美，还对身体健康有诸多益处。
总结：
芦柑含有丰富的维生素C、膳食纤维、钾和抗氧化物质，有助于增强免疫力、促进消化和维护心血管健康。
| 营养成分 | 含量（每100克） | 功效 |
| 维生素C | 约30毫克 | 增强免疫力 |
| 膳食纤维 | 约2.5克 | 促进消化 |
| 钾 | 约180毫克 | 维持电解质平衡 |
| 抗氧化物 | 多种类 | 抗衰老、防病 |
芦柑适合日常食用，尤其在秋冬季节，可作为补充营养的健康选择。
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