【吃了益生菌屁多是怎么回事】总结：
吃益生菌后放屁增多，通常是因为益生菌在肠道内调节菌群平衡，促进消化。部分益生菌会发酵食物产生气体，导致排气增加。这是正常现象，一般无需担心。
| 问题 | 答案 |
| 吃了益生菌为什么放屁多？ | 益生菌帮助调节肠道菌群，促进消化，部分菌种会发酵食物产生气体。 |
| 这是正常现象吗？ | 是的，属于正常反应，尤其在刚开始服用时更明显。 |
| 需要停止服用吗？ | 不建议，若无不适可继续服用，身体会逐渐适应。 |
| 如何减少胀气？ | 可尝试减少摄入量或选择低产气菌株，同时注意饮食搭配。 |
总体来看，益生菌带来的排气增多多为暂时性，无需过度担忧。
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