【吃小金橘上火吗】小金橘是一种常见的水果，味道酸甜，富含维生素C。很多人关心“吃小金橘会不会上火”，下面从中医和营养角度进行总结。
| 项目 | 内容 |
| 是否上火 | 不会明显上火 |
| 性质 | 酸、凉性 |
| 功效 | 清热解毒、生津止渴 |
| 建议 | 适量食用，体质偏寒者慎食 |
小金橘属于凉性水果，通常不会导致上火。但若过量食用，可能会引起胃部不适或腹泻。建议每天食用不超过3-5颗，并根据自身体质调整。
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问 吃小金橘上火吗
2025-10-08 06:08:26
问题描述：
吃小金橘上火吗，时间来不及了，求直接说重点！
