【姜母茶的做法是什么】姜母茶是一种传统的饮品，具有暖胃、驱寒、促进血液循环等功效。以下是制作姜母茶的基本步骤和所需材料。
总结：
姜母茶主要由生姜、红糖和水制成，做法简单，适合秋冬季节饮用。
做法表格：
| 材料 | 用量 | 说明 |
| 生姜 | 100克 | 去皮切片或拍碎 |
| 红糖 | 50克 | 可根据口味调整 |
| 水 | 500毫升 | 煮沸后加入生姜 |
| 果汁（可选） | 100毫升 | 如柠檬汁，增加风味 |
步骤：
1. 生姜洗净去皮，切成薄片或拍碎。
2. 将水煮沸，加入生姜煮5分钟。
3. 加入红糖搅拌至溶解，可根据喜好加入果汁。
4. 关火后稍等几分钟即可饮用。
姜母茶不仅味道温暖，还能帮助缓解感冒和疲劳。
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