首页 > 资讯 > 健康常识 >

茶叶蛋的营养价值

2025-10-08 03:36:07

问题描述:

茶叶蛋的营养价值,求解答求解答,重要的事说两遍!

最佳答案

推荐答案

2025-10-08 03:36:07

茶叶蛋的营养价值】茶叶蛋是一种常见的传统小吃,不仅味道独特,还具有一定的营养价值。它主要由鸡蛋和茶叶制成,搭配酱油、香料等调味品,营养成分较为丰富。

营养成分 含量(每100克)
蛋白质 约13克
脂肪 约5克
碳水化合物 约2克
约50毫克
约1.5毫克
维生素B族 含有多种

茶叶蛋中的蛋白质含量较高,有助于补充人体所需氨基酸;同时,茶叶中的茶多酚具有抗氧化作用,有助于健康。但因其含盐量较高,建议适量食用。

以上就是【茶叶蛋的营养价值】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。