【吃胎盘补什么】“吃胎盘补什么”是近年来在一些地区流行的一种养生方式，认为食用胎盘可以补充营养、增强体质。实际上，胎盘中含有一定的蛋白质、激素和微量元素，但其营养价值与普通食物相比并无明显优势。
从中医角度看，胎盘（又称“紫河车”）被认为有补气养血、增强免疫力的作用，但在现代医学中，其功效尚未得到充分证实。此外，食用胎盘还可能存在卫生和安全风险。
| 项目 | 内容 |
| 含量 | 蛋白质、激素、微量元素 |
| 作用 | 补气养血、增强免疫力（中医观点） |
| 现代医学 | 功效未被充分证实 |
| 风险 | 卫生问题、潜在感染风险 |
综上，“吃胎盘补什么”更多是一种传统观念，实际效果因人而异，建议谨慎对待。
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