【紧张性头痛有什么症状和特征】紧张性头痛是最常见的原发性头痛类型，通常与压力、焦虑或肌肉紧张有关。以下是其主要症状和特征的总结：
| 症状/特征 | 描述 |
| 头痛部位 | 前额、太阳穴或后脑部 |
| 疼痛性质 | 重压感或紧束感，类似头部被绳索勒住 |
| 疼痛强度 | 轻至中度，一般不影响日常活动 |
| 持续时间 | 可持续数小时至数天 |
| 触发因素 | 压力、焦虑、睡眠不足、姿势不良等 |
| 其他伴随症状 | 无恶心、呕吐或畏光畏声 |
总体而言，紧张性头痛虽不危及生命，但可能反复发作，影响生活质量。如有频繁发作，建议及时就医，明确病因并进行针对性调理。
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