【吃什么活血化瘀？】活血化瘀是中医常见的一种调理方式，常用于改善血液循环、缓解疼痛和促进身体恢复。以下是一些常见的食物和中药，有助于活血化瘀：
| 类别 | 食物/中药 | 功效 |
| 食物 | 红枣 | 补气养血 |
| 黑木耳 | 活血通络 | |
| 花生 | 润肺止咳，活血 | |
| 中药 | 当归 | 补血活血 |
| 川芎 | 活血行气 | |
| 丹参 | 活血化瘀，改善微循环 |
建议根据个人体质，在专业医生指导下合理选择。日常饮食中可适当加入这些食材，帮助改善气血运行。
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问 吃什么活血化瘀？
2025-10-07 20:45:07
问题描述：
吃什么活血化瘀？，蹲一个大佬，求不嫌弃我问题简单！
答推荐答案
2025-10-07 20:45:07
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