【三天不睡觉会怎么样】长时间不睡觉会对身体和心理造成严重影响。以下是三天不睡觉后可能出现的状况总结：
| 时间段 | 身体反应 | 心理影响 |
| 第1天 | 疲劳、注意力下降 | 情绪波动、易怒 |
| 第2天 | 反应迟钝、免疫力下降 | 记忆力减退、焦虑 |
| 第3天 | 头晕、心率加快 | 幻觉、思维混乱 |
持续缺乏睡眠可能导致免疫系统受损、心血管问题，甚至引发精神疾病。建议保持规律作息，避免长期熬夜。
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问 三天不睡觉会怎么样
2025-10-07 18:11:41
问题描述：
三天不睡觉会怎么样，卡了好久了，麻烦给点思路啊！
答推荐答案
2025-10-07 18:11:41
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