【动脉硬化斑块怎么清除】动脉硬化斑块是血管内壁因脂质沉积、炎症反应等形成的硬块，可能引发心脑血管疾病。清除斑块需结合生活方式调整与医学治疗。
| 方法 | 说明 |
| 药物治疗 | 如他汀类药物可降低血脂，抑制斑块进展；抗血小板药减少血栓风险。 |
| 饮食控制 | 低脂、低盐饮食，多吃蔬菜水果，避免高胆固醇食物。 |
| 运动锻炼 | 规律运动有助于改善血液循环，促进代谢。 |
| 戒烟限酒 | 吸烟和饮酒会加速斑块形成，应尽量避免。 |
| 手术治疗 | 对严重狭窄者，可通过支架植入或搭桥手术清除堵塞。 |
总之，清除动脉硬化斑块需长期坚持健康习惯，并在医生指导下进行规范治疗。
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