【吃葡萄会不会上火】吃葡萄会不会“上火”是很多人关心的问题。中医中的“上火”通常指体内热气过重，表现为口干、喉咙痛、便秘等。葡萄性平，味甘酸，一般不会导致“上火”，反而有清热解毒、生津止渴的作用。
不过，个体差异较大，体质偏热或脾胃虚寒的人应适量食用。以下是对葡萄与“上火”关系的简要总结：
| 项目 | 内容说明 |
| 葡萄性质 | 性平，味甘酸 |
| 是否上火 | 一般不会，反而有清热作用 |
| 注意人群 | 脾胃虚寒者应适量食用 |
| 建议 | 每天100-200克为宜，避免空腹吃 |
总体来说，正常人适量吃葡萄不会上火，但需根据自身体质调整摄入量。
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