【陈艾叶煮鹅蛋的功效】陈艾叶是一种传统中药材，具有温经散寒、活血化瘀的作用。将陈艾叶与鹅蛋结合，不仅保留了其药效，还增强了滋补作用。以下是陈艾叶煮鹅蛋的主要功效总结：
| 功效名称 | 作用说明 |
| 温经散寒 | 缓解女性经期腹痛、手脚冰凉等症状 |
| 活血化瘀 | 改善血液循环，促进身体代谢 |
| 补气养血 | 增强体质，改善贫血、乏力等问题 |
| 安神助眠 | 调节情绪，有助于改善睡眠质量 |
陈艾叶煮鹅蛋适合体寒、气血不足或经期不适的人群食用。但需注意，体质偏热者应慎用，避免上火。建议适量食用，效果更佳。
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