【炒胡萝卜热量】炒胡萝卜是一种常见且健康的家常菜，热量相对较低，适合控制体重的人群食用。胡萝卜本身富含膳食纤维和维生素，经过简单翻炒后，保留了大部分营养成分。
以下是炒胡萝卜的热量总结：
| 食材 | 重量（克） | 热量（千卡） |
| 胡萝卜 | 100 | 41 |
| 食用油 | 10 | 90 |
| 盐 | 1 | 0 |
| 总计 | 111 | 131 |
总体来看，一份约111克的炒胡萝卜，热量约为131千卡，属于低热量食物。建议在烹饪时控制用油量，以保持健康饮食。
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问 炒胡萝卜热量
2025-10-07 15:00:05
问题描述：
炒胡萝卜热量，快急死了，求给个正确答案！
