【三种人不宜吃奇亚籽】奇亚籽营养丰富，但并非人人适合食用。以下三类人群应谨慎或避免食用。
| 人群 | 原因 |
| 肠胃敏感者 | 奇亚籽富含膳食纤维，可能加重腹泻或腹胀 |
| 正在服用抗凝血药物者 | 奇亚籽含维生素K，可能影响药物效果 |
| 对种子过敏者 | 可能引发过敏反应，如皮疹、呼吸困难等 |
建议在食用前咨询医生或营养师，确保安全。
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问 三种人不宜吃奇亚籽
2025-10-07 11:10:24
问题描述：
三种人不宜吃奇亚籽，蹲一个大佬，求不嫌弃我的问题！
答推荐答案
2025-10-07 11:10:24
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
