【掉头发怎么回事】掉头发是很多人关心的问题，可能由多种因素引起。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 遗传因素 | 家族中有脱发史，可能导致雄激素性脱发。 |
| 压力过大 | 长期精神紧张、焦虑会影响头发生长周期。 |
| 营养不良 | 缺乏蛋白质、铁、锌等营养素会加剧脱发。 |
| 洗发不当 | 使用刺激性强的洗发水或频繁洗头可能损伤头皮。 |
| 疾病影响 | 如甲状腺疾病、贫血等也可能导致脱发。 |
建议保持良好作息，均衡饮食，并注意头皮护理。若脱发严重，应及时就医检查。
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问 掉头发怎么回事
2025-10-07 09:51:19
问题描述：
掉头发怎么回事，急到抓头发，求解答！
答推荐答案
2025-10-07 09:51:19
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
