【挤痘痘后形成硬肉疙瘩怎么处理】挤痘痘后形成的硬肉疙瘩，通常是由于炎症未完全消退或皮肤组织增生引起的。以下是处理方法的总结：
| 方法 | 说明 |
| 热敷 | 每天2-3次，每次10分钟，有助于促进血液循环，软化硬块。 |
| 使用祛痘产品 | 含水杨酸、茶树油等成分的产品可帮助消炎和修复。 |
| 避免挤压 | 不要用手频繁触摸或挤压，以免加重炎症。 |
| 保持清洁 | 使用温和洁面产品，避免毛孔堵塞。 |
| 就医检查 | 若长时间不消退或伴有红肿疼痛，建议及时就医。 |
注意：保持良好作息与饮食习惯也有助于皮肤恢复。
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