【鸡蛋果的功效与禁忌】鸡蛋果，又称百香果，是一种营养丰富的水果，具有多种健康功效。它富含维生素C、膳食纤维和抗氧化物质，有助于增强免疫力、促进消化和改善睡眠。此外，其独特的香气还能帮助缓解压力。
然而，鸡蛋果也有一定的食用禁忌。例如，脾胃虚寒者应慎食，以免引起腹泻；糖尿病患者需控制摄入量，因其含糖较高；孕妇也应适量食用，避免过量导致不适。
| 功效 | 禁忌 |
| 增强免疫力 | 脾胃虚寒者慎食 |
| 促进消化 | 糖尿病患者需控制摄入 |
| 改善睡眠 | 孕妇适量食用 |
总体而言，鸡蛋果虽好，但需根据个人体质合理食用。
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