【肌肉萎缩怎么处理】肌肉萎缩是指肌肉体积和力量的减少，常见于长期缺乏运动、神经损伤或疾病影响。处理方式需根据病因进行针对性干预。
| 处理方式 | 说明 |
| 运动康复 | 通过适度锻炼增强肌肉力量，如抗阻训练、拉伸等。 |
| 营养补充 | 增加蛋白质摄入，必要时补充维生素D和钙。 |
| 医疗治疗 | 针对病因进行治疗，如神经疾病需药物或手术干预。 |
| 物理治疗 | 利用电刺激、热疗等方式促进肌肉恢复。 |
| 心理支持 | 保持积极心态，配合治疗提高康复效果。 |
建议及时就医，明确病因后制定个性化方案。日常注意均衡饮食与适量运动，有助于预防和改善肌肉萎缩问题。
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