【火龙果的功效与作用及禁忌有什么】火龙果是一种营养丰富的水果，具有多种健康功效。以下是其主要作用与禁忌的总结：
| 类别 | 内容 |
| 功效与作用 | 1. 补充膳食纤维，促进消化； 2. 含有抗氧化成分，延缓衰老； 3. 有助于降低血糖和胆固醇； 4. 补充维生素和矿物质，增强免疫力。 |
| 禁忌 | 1. 脾胃虚寒者不宜多吃； 2. 糖尿病患者应控制摄入量； 3. 过量食用可能导致腹泻； 4. 对火龙果过敏者应避免食用。 |
总体来说，火龙果适合大多数人食用，但需根据自身情况适量摄入，避免不良反应。
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